裸斯媽的育兒寶典

香蕉鬆餅材料：

香蕉1根、蛋1顆、奶油少許。

香蕉鬆餅作法：
步驟1、香蕉壓成泥。
步驟2、蛋打成蛋液，加入香蕉泥中拌勻。
步驟3、平底鍋抹奶油，倒入香蕉蛋糊，煎熟即可。
步驟4、可裝飾葡萄乾或堅果，一起食用。

香蕉食療功效：

香蕉有豐富的維生素B，可以安定神經、提升體力，有助延長性愛時間

資料來源：吃香蕉增性高潮？